季節の変わり目になり段々と暖かくなってきましたね。
年々、「花粉症」の症状に悩まされる方が増えてきました。
大部分は花粉によるものですが、最近ではハウスダストなどが原因とも云われています。
そんな症状の緩和に効果的なヨーグルトには整腸作用があり免疫力を高めてくれます。
効果的な食べ方として、花粉が飛散する前(症状が出始めたと思われる少し前)に食べ
始めると良いでしょう。また、毎日習慣的にとり続ける事がポイントです。
お体の内側から改善していきましょう!!
お身体の不調をマッサージで刺激し身体の循環を良くする事に
よって和らげませんか。
当店のボディケアを是非、一度お試しください。
お疲れの箇所をお伺いしながら施術させていただきます。
ストレッチも致しますので、だいぶお体がほぐれますよ。
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