花粉症対策にヨーグルトを

季節の変わり目になり段々と暖かくなってきましたね。

年々、「花粉症」の症状に悩まされる方が増えてきました。

大部分は花粉によるものですが、最近ではハウスダストなどが原因とも云われています。

そんな症状の緩和に効果的なヨーグルトには整腸作用があり免疫力を高めてくれます。

効果的な食べ方として、花粉が飛散する前(症状が出始めたと思われる少し前)に食べ

始めると良いでしょう。また、毎日習慣的にとり続ける事がポイントです。

お体の内側から改善していきましょう！！

お身体の不調をマッサージで刺激し身体の循環を良くする事に

よって和らげませんか。

 当店のボディケアを是非、一度お試しください。

お疲れの箇所をお伺いしながら施術させていただきます。

ストレッチも致しますので、だいぶお体がほぐれますよ。