12月に入り今年もあと1か月をきりました。

忘年会シ―ズンに入り会社でのお付き合いや

友達とのお付き合いでこの時期はつい飲み過

ぎたり食べ過ぎたりしてしまいます。

暴飲暴食によって内臓に負担をあたえてしま

い不規則な日々が続くなど睡眠不足になりが

ちです。

師走の慌ただしさや年末の大掃除など体にも

疲れが溜まる事も多いと思います。

楽なお体で年始を迎える為にも疲労がピーク

になる前にぜひ1度お越し下さい。

 

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