ポカポカ暖かくなってくるとなんだか気分も
ワクワクしませんか?
春になると気温も上がって過ごしやすくなり
ますが気温以上に人の精神にいい影響をもた
らすのが日の長さです。春は日没の時間が遅
くなり、日に日に明るい時間が長くなります。
これが体にとっての春サインです。
日が長くなったというサインが脳内へ伝えら
れると「セロトニン」という神経伝達物質が
活発に分泌されてワクワクした気分が高まる
と考えられています。
セロトニンには喜びや快楽をもたらすドーパ
ミン、恐れや驚きのもととなるノルアドレナ
リンなどほかの神経伝達物質とともに働いて
感情を安定させ幸福感を感じさせる働きがあ
ります。
ちなみにうつ状態になるとセロトニンの量が
極端に少なくなってしまうそうです。
セロトニンは体内時計というべき覚醒のリズ
ムもコントロールしていますから日光を浴び
る時間が多くなれば目覚めもシャッキっと爽
快感もアップします。
気分をリフレッシュする為にもぜひ当店へお
越しください!
当店では様々なトラブルに合わせたメニューが
あります。
内容に応じて施術させて頂きますのでご相談く
ださい。
~整体・ボディケア・フットケア~
ボディケアショップボストンプラザ草津店