ぼんやりの効果

ぼんやりする時間こそ現代人には必要です。

 

脳機能や睡眠の研究結果によると、現代人

は家事や仕事の忙しさに加えて、すきま時

間にはスマートフォンを使ったりと、脳が

休まる時間が少なくなっています。この状

態が続くと、脳の一部だけ過剰に働いてス

レスが溜り、脳の健康状態にもよくあり

ん。

 

ぼんやりすることで過剰な動きが抑えられる

だけでなく、脳に思わぬメリットをもたらす

とが明らかになっています。

 

ぼんやりしている状態とは、何もせずに一定

時間を過ごしている状態で、その時脳では

記憶を整理したり、自分自身について考える

場所が活性化します。

 

ぼんやりとは人間にとって欠かせない脳の活

動のようですね!

 

このように大切なぼんやり時間を過ごされる

為にもぜひ当店へお越しください。

 

当店では様々なトラブルに合わせたメニュー

があります。不調の内容に応じて施術させて

頂きますのでご相談下さい。

 

~整体・ボディケア・フットケア~

ボディケアショップボストンプラザ草津店