ぼんやりの効果

ぼんやりする時間こそ現代人には必要です。

脳機能や睡眠の研究結果によると、現代人

は家事や仕事の忙しさに加えて、すきま時

間にはスマートフォンを使ったりと、脳が

休まる時間が少なくなっています。この状

態が続くと、脳の一部だけ過剰に働いてス

トレスが溜り、脳の健康状態にもよくあり

ません。

ぼんやりすることで過剰な動きが抑えられる

だけでなく、脳に思わぬメリットをもたらす

ことが明らかになっています。

ぼんやりしている状態とは、何もせずに一定

の時間を過ごしている状態で、その時脳では

記憶を整理したり、自分自身について考える

場所が活性化します。

ぼんやりとは人間にとって欠かせない脳の活

動のようですね！

このように大切なぼんやり時間を過ごされる

為にもぜひ当店へお越しください。

当店では様々なトラブルに合わせたメニュー

があります。不調の内容に応じて施術させて

頂きますのでご相談下さい。

～整体・ボディケア・フットケア～

ボディケアショップボストンプラザ草津店