
常日頃私達は、食事・皮膚・呼吸などか
ら自然に有害な物質を体に溜め込んでし
まっています。これらの有害物質や毒素
を解毒・排出し体が本来持つ力を取り戻
し、健康な体や美しい肌を取り戻す。そ
れが「デトックス」です。
~毒素~
・有機化合物
・有害ミネラル
(大型魚に凝集される有機水銀、古い水道
管からのニッケル・缶詰やお鍋のアルミ
ニウム・たばこの煙など)
~毒出し作用がある食材~
・長ネギ
・にら
・玉ねぎ
・にんにく
・海藻類
・りんご
・ごぼう
・きのこ類
☆おうちでできるデトックス☆
◦半身浴で皮脂腺から汗を出す!
お湯の温度を38°~40°に設定した湯船
に20分間ゆっくり浸かります。血行がよ
くなると、新陳代謝が活発になり汗ととも
に体内の老廃物が一緒に排出されてゆきま
す。
◦水分を多めに取り利尿を促す!
毒素や老廃物のほとんどは、尿というカタ
チで排出されます。尿がスムーズに出る人
は、それだけ有害物が多く出るということ、
2リットルの水を1日のうち何回かに分け
て摂取すると理想的です。
当店のボディケアは血行がよくなります。
よくなることで肝臓に送られる血液量が
増え利尿作用が高まります。
デトックスで体の中からきれいになる為
にぜひ当店にお越し下さい!
当店では様々なトラブルに合わせたメニュー
があります。不調の内容に応じて施術させて
頂きますのでご相談下さい。
~整体・ボディケア・フットケア~
ボディケアショップボストンプラザ草津店