
美肌を維持する基本としては、クレンジ
ングで化粧をきちんと落とし洗顔で汚れ
を落としきった後、しっかり保湿を行う
事が大切です。これで肌のターンオーバー
がスムーズに行われるようになり古くなっ
た角質もきれいに取れていきます。
~美肌になる為に~
・顔を洗う時ぬるま湯で洗う
・シャンプーは顔につかないようにする
・肌と腸は密接な関係なので腸内環境を
よくする
・紫外線を浴びないようにする
・洗顔や洗髪は無添加、冷製法固形のもの
を使うようにする
姿勢の悪さも肌に影響を及ぼす場合があり
姿勢が悪く、肩コリがひどい人は血行が悪
く体内の循環が滞りやすいです。
パソコンなどで同じ姿勢ををとる時間が長
い人は、数時間おきにストレッチするなど
軽く体を動かすことを意識してみましょう。
これだけでも肌の調子が変わってきます。
お身体循環を良くして美肌になる為に当店
のボディケアをおすすめします。更にお顔
の血行をよくする小顔矯正を受けられると、
効果がアップします(^o^)丿
当店では様々なトラブルに合わせたメニュ
ーがあります。不調の内容に応じて施術さ
せて頂きますのでご相談下さい。
~整体・ボディケア・フットケア~
ボディケアショプボストンプラザ草津店