体の不調の理由

寝ている時全身の筋肉がリラックスして

いると思っていませんか。

ある一部分に集中して圧力がかかり、寝

いても筋肉は完全にリラックスできて

ないことがあります。

朝起きて体の疲れがとれていないと感じ

るのはその為です。

 

人間の体は本来ゆるやかなS字カーブを

描いています。

しかし日常生活ではパソコン作業、料理、

 車の運転などほとんどが前かがみの姿勢

です。

体の前側の筋肉は収縮して、背中の筋肉

は伸びる為、それに引っ張られて骨格も

ゆがんでしまいます。

 

いつもバッグを左右どちらかで持つ癖や

を組む癖、利き手を過剰に使ったりし

も、左右の筋肉バランスを崩して骨格

ゆがみをまねきます。

背骨のS字カーブが崩れたり、骨盤が左

前後に傾いたりすると、正しい姿勢が

持できなくなり、首や肩、腰や膝や

関節に負担がかかり、痛みやこりの原

になります。そのままにしておくと、ヘ

ルニアや股関節痛を招く要因にもなりか

ねません。

 

背骨には自律神経も走っているので、骨

格がゆがむと自律神経が乱れ、冷えやむ

くみ、不眠などの不調をおこすことにも。

これを防ぐためにもゆがみはリセットし

ておきたいですね。

筋肉の緊張をゆるめ骨のゆがみをとると

体の不調もなくなります。

 

楽なお身体を維持する為にも是非当店の

ボディケアや整体を受けてみて下さい。

 

当店では様々なトラブルに合わせたメニュ

ーがあります。不調の内容に応じて施術さ

せて頂きますのでご相談下さい。

 

~整体・ボディケア・フットケア~

ボディケアショップボストンプラザ草津店